
Sabem aquelas alturas, durante o dia, em que respiramos bem fundo? Aqueles breves momentos em que inspiramos e em seguida libertamos o ar dos pulmões, deitando para fora o stress acumulado?
Respirar fundo faz parte do nosso dia-a-dia, como defesa, como reflexão, como uma pequena pausa para pensar. Funciona como um pequeno pôr-do-sol, após o qual estamos novamente prontos para o que der e vier.
Há certas alturas em que precisamos de respirar fundo na vida, muito para além de o fazermos apenas diariamente. Temos necessidade de parar, de ficar uns dias longe de tudo, sem telemóvel, sem a familia, sem os amigos, sem os sitios do costume, sem os colegas e as preocupações do trabalho, sem a preocupação com os trabalhos para a escola, sem nenhum tipo de obrigação, sem ter que fazer aquelas pequenas coisas que preenchem o nosso dia-a-dia, desde vestir fato e gravata de manhã até lavar os dentes ao deitar...
Mas hoje não é fácil conseguir isso. Sempre que estamos quase, mesmo quase, a ter algum tempo para reflectir e respirar fundo, acontece alguma coisa que altera todos os nossos planos. Que nos leva a andar ainda mais depressa, com menos tempo, que nos torna cada vez mais ocupados e activos.
Temos que aprender, por isso, a respirar fundo apenas diariamente. Temos que aprender a decidir rápido, com pouco tempo de ponderação, porque as coisas são sempre para decidir e fazer "ontem"! Temos que conseguir fazer as coisas com sentido, mesmo no meio da imensa confusão do nosso quotidiano.
Curioso como o tempo que temos nunca chega para nada, quase chegando ao ponto de pensarmos que dormir é um desperdício de energia. Curiosa a natuteza humana, que faz com que queiramos sempre mais, mesmo quando já temos o suficiente. Curioso pensar que nos vamos sempre queixar de não ter tempo para nada, nem sequer para respirar.
Neste momento, não tenho muito tempo para respirar. Não tenho muito tempo para reflectir. Não tenho tempo para pensar no que quero fazer amanhã, porque o que me pedem para fazer hoje me parece o caminho certo.
Por isso, talvez opte por fazer uma pequena massagem retemperadora e deixe o respirar fundo para mais tarde...muito mais tarde!...